今週から
梅雨入りしたみたいだねー。
ジメジメして
気分も
何だかドンヨリしがち・・・。
だったら
がっつり汗をかいて
シャキッとするしかない‼️✨
というわけで
今日はジムに言って
マシンで筋肉をイジメて
さらに10㎞ほど走ってきましたー。
大量に汗をかいた後は
気分爽快‼️✨
その後は
お風呂で汗を流して😌♨️
完全にリフレッシュ‼️✨
さあ
ジム&お風呂で
ヒットポイントとマジックポイントが
満タンに回復したから😆
これから
ギンギンに
仕事できるぞー❗😉