実は、最近
ダイエットを始めて
約２ヶ月で
５㎏痩せることができた❗😆
体が幾分軽～くなって
お腹周りも心もスッキリして
みるみる自信も付いてきた。
強いて
唯一の欠点を挙げれば、
昨年まで着ていたスーツや服が
超ブカブカで
ベルトの穴をMAXにしないと
ズボンが履けないくらい(笑)
昨日の中２授業でも少し話したけれど
小６生たちと小５生たち
中１生たちと中３生たち
の授業でも話そうかなー？
実は
効果的なダイエット法は
受験勉強やテスト勉強
さらに普段の勉強にも
そっくりそのまま当てはまる
効果的な方法なんです❗
😃
