体を動かそうよ🎵そして・・・。

ずーっと

自宅にいても

憂鬱で

何となーく

気が晴れないかもしれないよね。

😩

だったら

外に出よう。

そして

家の周りをジョギングして

たっぷり汗をかこう。

☀️😵💦

それだけで

かなーり

気分が変わってくるから。

✴️😉

気分をリフレッシュしたら

次いでに

進プロに行こうか🎵

笑

ここでは

みんな

一生懸命勉強しているから

勉強も

自然と捗る捗る。😃

そうやって

工夫しながら

ちょいちょい気分転換をして

この時期を

上手く乗りきって行こう🎵

みんな

待ってるよん。

😄