体を動かす❗🏃💨💨

夏期講習は長い。

体力も大事。

というか

完全に体力勝負❗(笑)

だからこそ

体を動かして

がっつり汗をかいて

気分をリフレッシュさせて

心も体も

常に新鮮な状態を維持しないと

授業で

超絶スパークできない。

よし❗

筋トレと走り込みだ❗

短時間で

しっかり

整えて行きます🎵

ジムジム🎵

🏃💨💨