幼稚園のお迎えのついでに 愛娘のご要望で スタバに来てまーす🎵😁 あれ？？ あれーっ？？ あれ？？ あれ？？ う～ん。 なーんか おかしいな～？？ やっと 来ました！ じゃーん！ 以上 スタバからでした。笑笑😄

じゃあさー、 目標タイムや走行距離を達成する為には 一体どうすんのよー❗ つまり どうやって 目標点数や偏差値を越えりゃーいいのよ❗ って思った方も かなーりいらっしゃると思います。 僕のジムの走り方や 生徒を指導した経験からすると 「ペース配分の工…